今天冬至，氣溫高于去年同期

今天是冬至，冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“數(shù)九”。但是今年人們發(fā)現(xiàn)，冬至前后，氣溫卻沒有往年那樣低。請聽吉林臺(tái)記者韓正武的報(bào)道：

今年冬至長春的氣溫并不低，很多市民都感到，反而比前兩天還暖和。

“今年冬季比較暖和，家人可能注意感冒啊，多吃點(diǎn)青菜水果，增強(qiáng)抵抗力。”

“冬至馬上就到了，天氣比每年暖和?！?/p>

今年冬至為什么比去年暖和，吉林省氣象臺(tái)專家首席預(yù)報(bào)員王寧認(rèn)為，這是因?yàn)槭芘諝庥绊懀?/p>

“根據(jù)氣象資料分析吧，這兩天氣溫比較高，較歷年同期還是稍高的一個(gè)狀態(tài)。從23號開始有一股冷空氣影響我省，23號到27號期間冷空氣活動(dòng)頻繁，最低氣溫可能出現(xiàn)在26或27號早晨比較低。另外未來一周全省平均降雪量0.8毫米，比常年1.5毫米是稍少的，降水過程不太明顯，注意是23號前后在我省東部地區(qū)有小雪?！?/p>

俗話說“冬季不補(bǔ)，春季受苦”，長春市健康教育專家團(tuán)專家、高級營養(yǎng)師丁春生認(rèn)為，在冬至到來后，應(yīng)該注意增加熱量：

“冬至證明真正冬天嚴(yán)寒到來了，在這個(gè)季節(jié)，一個(gè)是從吃的方面，我們應(yīng)該多吃一點(diǎn)熱量高一點(diǎn)的食物，比如說羊肉牛肉，奶制品啊，水產(chǎn)品啊，等等。另外也主張大家可以吃一點(diǎn)黑色的食物，中醫(yī)認(rèn)為冬天是養(yǎng)腎的季節(jié)，黑可以入腎，吃一點(diǎn)黑豆啊，黑芝麻，海帶呀。這些食物有利于增加體內(nèi)的熱量，利于我們養(yǎng)腎?！?/p>

丁春生建議，一些有慢性病的病人更要注意保暖：

“一個(gè)是頭部，盡量要帶帽子帶圍脖，因?yàn)槿梭w的熱量百分之六七十都是從頭部散發(fā)的。護(hù)好頭部就是減少熱量的散發(fā)。再一個(gè)就是保護(hù)好前胸和后背。如果保護(hù)不好容易出現(xiàn)消化系統(tǒng)胃炎哪，胃痙攣哪，包括心腦血管疾病，有些基礎(chǔ)性病變的如果保護(hù)不好容易犯病?！?/p>

備注：數(shù)據(jù)僅供參考，不作為投資依據(jù)。